Lancement des inscriptions - Saison 2019-2020

Bonjour à tous, 

La nouvelle saison approche, nous vous proposons 2 dates pour venir vous inscrire (ou réinscrire) au Running Adultes, Jeunes ou Marche Nordique.

Cela sera les mardis 16 et 30 Juillet à 17h30 au stade Raymond Sommer.

Ci-dessous les documents à remplir, il faudra ajouter un certificat médical (ou le questionnaire de Santé de la fédération pour ceux qui le peuvent) et le réglement pour le prix de la licence.

A bientôt !!

Les News du Club

13 Juillet - Corrida de Glaire
Ce samedi 13 Juillet, une petite équipe de Mouzon Run c'était donnée RDV à Glaire pour participer à cette course sur route de 10km ! Les conditions étaient pratiquement parfaites, de gros nuages mais pas de pluie et une température parfaite pour la saison ! Bravo à tous les verts pour vos performances individuelles et du coup pa...
23 Juin - La forestière - Escombres
Sous ce beau et chaud Soleil de fin Juin, quelques coureurs de Mouzon Run se sont attaqués aux parcours de 7 et 14 km de la Forestière à Escombres; qui n'est pas vraiment plat !!! Bravo à tous les verts pour vos performances; qui ont même été récompensées de podium pour certains !...
10 Juin - La Junivilloise de Juniville.
Ce lundi férié, 6 coureurs de notre club ont fait le déplacement pour représenter nos couleurs à Juniville pour les 10km de le Junivilloise. Bravo à eux pour leurs performances !...
30 Mai - Les Foulées Villersoises
Ce jeudi, quelques membres du club s'étaient donnés RDV à Villers Semeuse pour participer au 10km des foulées Villersoises ! Bravo à nos 6 représentants pour leurs performances....

Utiliser le lien ci-dessous pour accéder à la galerie

https://www.flickr.com/photos/150420257@N08/albums

Retrouvez sur ce site officiel, toutes les dates et les résultats des compétitions du département des Ardennes :

Calendrier compétitions

Pour nous rejoindre et vous inscrire au club, ou pour plus de renseignements vous pouvez nous contacter :

- par téléphone : au  07 70 73 03 92  ou au 06 01 35 58 64

- par email : inscriptionsmouzonrun@aol.fr ou ericbeld08@gmail.com

- en remplissant les formulaires ci-dessus

Les entrainements ont lieu au stade Raymond Sommer de Mouzon le mardi et jeudi à 18h00 et le dimanche à 9h30.

De manière générale, ces entrainements consistent en:

- le mardi ,petit entrainement type récupération après les compétitions du dimanche.

- le jeudi , entrainement type fractionné en fonction des besoins de chacun

- le dimanche, sortie longue 

Cet entrainement s'adresse aux jeunes de 8 à 14ans sous la direction d'un entraineur diplômé FFA. RDV au stade Raymond-Sommer.

Entraînements les mardi et jeudi de 17h30 à 18h30 et le samedi suivant le calendrier des compétitions.

(Possibilité d’essais.)

Contact : Eric au 07.70.73.03.92 et Jean-Paul au 06.89.26.30.11

RDV pour les sorties et les entrainements au Stade Raymond Sommer de Mouzon : le mardi à 18h30 et le samedi à 14h00

Et vous pouvez aller aussi sur le forum avec le planning des sorties

http://marche-nordique.elbg.fr

 

Pour plus de renseignements contactez:

Jean-Paul – Tél. 06-89-26-30-11

Eric  – Tél. 07-70-73-03-92

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N'hésitez pas à nous contacter

07 lotissement val des moines 08210 Mouzon

07 70 73 03 92