Reprise de la saison 2018-2019

Bonjour à toutes et à tous,

l'année sportive a repris le 01 septembre 2018.

C'est donc le moment de renouveler ou de prendre sa licence de course à pied....ci-dessous vous trouverez les 2 bulletins d'adhésions à remplir ; celui du club (avec en bas le choix du maillot : débardeur ou manche courte) et celui de la fédération. A ces 2 documents il faudra ajouter un certificat médical et votre réglement.

Pour les anciens ou nouveaux marcheurs , quelques informations sont aussi disponibles sur le document joint ci-dessous. A noter que cette année le prix de la licence a baissé et que les coureurs à pied peuvent (grace à leur licence de course) participer aux entrainements de marche nordique.

Dernière information pour nos plus jeunes.....les entrainements auront lieu le mardi et le jeudi de 17h30 à 18h30....il pourra également en avoir d'autres le samedi suivant le calendrier des compétitions. A noter également que pour l'hiver l'entrainement du jeudi pourra se faire au gymnase de 17h à 18h.

Bonne reprise à toutes et à tous.  

Notez la date de notre prochaine Corrida :

15/12/2018
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07 Juillet - Corrida de Glaire
Comme tous les ans la chaleur était au RDV de cette course de Glaire, même si elle a commencé à 20h....Les membres du club ont réalisé une bonne perf d'équipe en se classant 5ème.......

Utiliser le lien ci-dessous pour accéder à la galerie

https://www.flickr.com/photos/150420257@N08/albums

Retrouvez sur ce site officiel, toutes les dates et les résultats des compétitions du département des Ardennes :

Calendrier compétitions

Pour nous rejoindre et vous inscrire au club, ou pour plus de renseignements vous pouvez nous contacter :

- par téléphone : au  07 70 73 03 92  ou au 06 01 35 58 64

- par email : inscriptionsmouzonrun@aol.fr ou ericbeld08@gmail.com

- en remplissant les formulaires ci-dessus

Les entrainements ont lieu au stade Raymond Sommer de Mouzon le mardi et jeudi à 18h00 et le dimanche à 9h30.

De manière générale, ces entrainements consistent en:

- le mardi ,petit entrainement type récupération après les compétitions du dimanche.

- le jeudi , entrainement type fractionné en fonction des besoins de chacun

- le dimanche, sortie longue 

Cet entrainement s'adresse aux jeunes de 8 à 14ans sous la direction d'un entraineur diplômé FFA. RDV au stade Raymond-Sommer.

Entraînements les mardi et jeudi de 17h30 à 18h30 et le samedi suivant le calendrier des compétitions.

(Possibilité d’essais.)

Contact : Eric au 07.70.73.03.92 et Jean-Paul au 06.89.26.30.11

RDV pour les sorties et les entrainements au Stade Raymond Sommer de Mouzon : le mardi à 18h30 et le samedi à 14h00

 

Pour plus de renseignements contactez:

Jean-Paul – Tél. 06-89-26-30-11

Eric  – Tél. 07-70-73-03-92

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