4 ème Corrida de Mouzon - le Samedi 14 Décembre 2019

Bonjour à tous, 

Notre Corrida se déroulera le samedi 14 décembre 2019.

- Course à 19h30 (pour les plus de 15ans) : parcours de 8km identique à celui de l'année dernière.

- Courses jeunes à 17h30 'entre 8 et 14ans).

Tous les renseignements sont disponibles ci-dessous et les inscriptions en lignes seront bientôt disponible sur le site : ledossard.com

On vous attend nombreuses et nombreux !

A bientôt

Les News du Club

13 Juillet - Corrida de Glaire
Ce samedi 13 Juillet, une petite équipe de Mouzon Run c'était donnée RDV à Glaire pour participer à cette course sur route de 10km ! Les conditions étaient pratiquement parfaites, de gros nuages mais pas de pluie et une température parfaite pour la saison ! Bravo à tous les verts pour vos performances individuelles et du coup pa...
23 Juin - La forestière - Escombres
Sous ce beau et chaud Soleil de fin Juin, quelques coureurs de Mouzon Run se sont attaqués aux parcours de 7 et 14 km de la Forestière à Escombres; qui n'est pas vraiment plat !!! Bravo à tous les verts pour vos performances; qui ont même été récompensées de podium pour certains !...
10 Juin - La Junivilloise de Juniville.
Ce lundi férié, 6 coureurs de notre club ont fait le déplacement pour représenter nos couleurs à Juniville pour les 10km de le Junivilloise. Bravo à eux pour leurs performances !...
30 Mai - Les Foulées Villersoises
Ce jeudi, quelques membres du club s'étaient donnés RDV à Villers Semeuse pour participer au 10km des foulées Villersoises ! Bravo à nos 6 représentants pour leurs performances....

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Retrouvez sur ce site officiel, toutes les dates et les résultats des compétitions du département des Ardennes :

Calendrier compétitions

Pour nous rejoindre et vous inscrire au club, ou pour plus de renseignements vous pouvez nous contacter :

- par téléphone : au  07 70 73 03 92  ou au 06 01 35 58 64

- par email : inscriptionsmouzonrun@aol.fr ou ericbeld08@gmail.com

- en remplissant les formulaires ci-dessus

Les entrainements ont lieu au stade Raymond Sommer de Mouzon le mardi et jeudi à 18h00 et le dimanche à 9h30.

De manière générale, ces entrainements consistent en:

- le mardi ,petit entrainement type récupération après les compétitions du dimanche.

- le jeudi , entrainement type fractionné en fonction des besoins de chacun

- le dimanche, sortie longue 

Cet entrainement s'adresse aux jeunes de 8 à 14ans sous la direction d'un entraineur diplômé FFA. RDV au stade Raymond-Sommer.

Entraînements les mardi et jeudi de 17h30 à 18h30 et le samedi suivant le calendrier des compétitions.

(Possibilité d’essais.)

Contact : Eric au 07.70.73.03.92 et Jean-Paul au 06.89.26.30.11

RDV pour les sorties et les entrainements au Stade Raymond Sommer de Mouzon : le mardi à 18h30 et le samedi à 14h00

Et vous pouvez aller aussi sur le forum avec le planning des sorties

http://marche-nordique.elbg.fr

 

Pour plus de renseignements contactez:

Jean-Paul – Tél. 06-89-26-30-11

Eric  – Tél. 07-70-73-03-92

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07 lotissement val des moines 08210 Mouzon

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